颞颌关节痛带来的最直接的障碍是说话和饮食，所以它对生活质量的影响极大。那么，颞颌关节痛的发生原因有哪些呢？接下来，小鲨（百傲鲨）告诉大家几点颞颌关节痛的发生原因，帮助大家预防颞颌关节痛。
1、颞颌关节痛与人们的营养不良、内分泌失调等也有一定关系。
2、经常情绪焦急、易怒、精神紧张、激动以及失眠症状朋友们，容易出现颞颌关节痛。
3、经常咬坚硬食物、夜间磨牙及紧张时咬牙习惯，会使颞颌关节负荷过重，久而久之导致了颞颌关节痛的出现。
4、颌骨外伤、打哈欠张口过度、不良坐姿、牙齿疾病，这些也是造成颞颌关节痛的原因之一。
5、长时间单侧咀嚼习惯会引起两侧关节不均衡运动，并影响两侧颞颌关节的发育和肌肉力量的平衡。
以上就是今天小鲨（百傲鲨）告诉大家的几点颞颌关节痛的发生原因，帮助大家预防颞颌关节痛。此外，已经出现颞颌关节痛的朋友们，可以坚持每日摄取天然锯峰齿鲛软骨粉（百傲鲨鲨鱼软骨粉），帮助颞颌关节软骨修复，缓解颞颌关节痛！
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