现在有关节痛的人越来越多了，关节痛是很多人的噩梦，给人们的健康和生活工作造成了困扰。那么，关节痛有没有多发的年龄段？我们该怎么办？今天小鲨（百傲鲨）就跟大家分析下4个年龄段引发关节痛的原因，希望对朋友们有所帮助。
一、10岁前
10岁前的儿童期，运动过量往往是引发关节痛的主要原因。高强度运动后，肌肉代谢产生大量乳酸钙，积聚在肌肉中，膝关节或小腿肌肉常常会发生疼痛。一般减少运动后关节痛就会消失。
二、10—20岁
10—20岁的青少年是原发性恶性骨肿瘤的高发人群，如果发生膝关节附近的疼痛，尤其是晚上睡觉时也有严重的疼痛，这时需要及时去正规医院就诊，一般只需要拍张X线片就可以排查。
三、20—30岁
20—30岁的青年中，运动损伤造成的关节痛较多。这往往和运动过量导致关节脱位、半月板损伤、或韧带损伤有关，尤其是已经出现关节痛的人，运动过量更容易引起创伤性关节痛。
四、40岁以上
到了40岁，人体的关节软骨开始退化，关节间隙越来越狭窄，退行性关节炎是此阶段膝关节痛最常见的原因。比如上下楼梯及下蹲起立时，会感觉膝关节难受或疼痛。所以，40岁以上的人群膝关节痛以退变性骨关节炎最为常见。
以上就是今天小鲨（百傲鲨）给大家分析的4个年龄段引发关节痛的原因。另外已经出现关节痛的朋友们，建议每天坚持摄取天然锯峰齿鲛软骨粉（百傲鲨鲨鱼软骨粉）来补充关节软骨营养，可以促进关节软骨再生，缓解关节痛。
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